2 минуты
Редакция Инвестируйте в Словакию
Она родом из Комарно и изучала психологию в Университете Коменского в Братиславе. Она также работала в США, где занялась тренерской деятельностью, которой занимается до сих пор. Имеет сертификаты. Она помогает спортсменам и профессионалам преодолеть блоки, обрести мотивацию и избежать выгорания.
Какова ее профессиональная история?
Все началось с изучения психологии в Братиславе. Она поехала по обмену для работы и путешествий, где получила грин-карту. Она уехала в США, завела друзей. Личные отношения с другом-баскетболистом привели ее к идее ментального коучинга. Она начала работать "из дома". Помимо тренерской работы, она также занимается менеджментом в туристическом агентстве.
Как она получает клиентов?
Чаще всего через рекомендации. Она также использует социальную сеть Instagram и занимается маркетингом, чтобы привлечь новых клиентов. Ее основная специализация - ментальный коучинг для спортсменов. К ней обращаются люди, которые сталкиваются с проблемой промедления, недостатка смелости или уверенности в себе.
Какова цель коучинга?
Цель - выяснить, чего хочет и в чем нуждается клиент, задавая вопросы о проблеме и цели. Независимо от того, следуют ли они своим или чужим целям. Жду момента "АХА", когда произойдет нужное изменение.
Через что проходят спортсмены?
Пробиваться вверх по карьерной лестнице, пока кто-то другой ждет, чтобы занять ваше место. Постоянно работать - значит находиться под давлением. Сезон длится 9-10 месяцев, а затем начинается самоподготовка. Следующее препятствие - агенты, которые должны найти для них ангажемент. Если они его не находят, спортсмены остаются без гроша в кармане. В социальных сетях постоянно "афишируют" выступления и т.д.
Чему она научилась у своих клиентов?
Мы все находимся в одной лодке. Мы считаем других лучше. Но все мы проходим через какие-то препятствия, которые сбивают нас с пути. Даже у людей, которые кажутся нам удивительными, есть свои темные места, и они уязвимы.
Что, по ее мнению, является "витамином С" психического здоровья?
Найдите время для себя и начните присутствовать. Обедайте в обед, не просматривайте электронную почту. Не ходите в спортзал на 2 часа, если у нас нет времени, но уделите несколько минут растяжке или медитации. Это самые простые вещи, такие как движение или дыхание, которые для нас естественны.
Что является для нее источником хорошей информации?
Эмоциональный интеллект" Дэниела Гоулмана. Если человек начнет работать над своим эмоциональным интеллектом, мир вокруг него начнет меняться.
*Вы нашли ошибку? Пишите нам по адресу [email protected].
